Sopa crema de verduras
200 calorias
Sencilla receta para días de invierno.
Ingredientes:
Zapallo 100gr
Zanahorias 100gr
Caldo de verduras
dietético 200cc.
Apio 5gr
Puerro 5gr
Avena arrollada 25gr
Sal y pimienta s/indic. Médica
Perejil para decorar
Zanahorias 100gr
Caldo de verduras
dietético 200cc.
Apio 5gr
Puerro 5gr
Avena arrollada 25gr
Sal y pimienta s/indic. Médica
Perejil para decorar
Preparación:
n Cocinar las verduras en el caldo dietético.
n Cuando estén cocidas licuar todas las verduras en el caldo.
n Agregar por último la avena arrollada.
n Servir y espolvorear c/perejil picado para terminar.
n Cuando estén cocidas licuar todas las verduras en el caldo.
n Agregar por último la avena arrollada.
n Servir y espolvorear c/perejil picado para terminar.
