Tarta de Puerros
350 calorias
Fácil y llenadora
Ingredientes:
Masa de tarta 50gr
Puerros 200gr
Clara de huevo 25gr
Leche descremada 50gr
Lomito ahumado 20gr
Clara de huevo 25gr
Cebolla 50gr
Puerros 200gr
Clara de huevo 25gr
Leche descremada 50gr
Lomito ahumado 20gr
Clara de huevo 25gr
Cebolla 50gr
Preparación:
n Hervir los puerros hasta que se ablanden.
n Rociar con rocío vegetal un sartén y agregar la cebolla finamente picada hasta que esté transparente.
n Agregar la leche descremada y condimentar con sal, pimienta y nuez moscada.
n Retirar del fuego agregar los puerros picados; el lomito picado y los huevos.
n Hornear y servir caliente.
n Rociar con rocío vegetal un sartén y agregar la cebolla finamente picada hasta que esté transparente.
n Agregar la leche descremada y condimentar con sal, pimienta y nuez moscada.
n Retirar del fuego agregar los puerros picados; el lomito picado y los huevos.
n Hornear y servir caliente.




