Según un estudio
Practicar tai chi mejora el equilibrio
En pacientes que han sufrido un accidente cerebrovascularLa disciplina oriental llamada tai chi ha demostrado mejorar el equilibrio en las personas que sufren un accidente cerebrovascular (ACV), revela un reciente estudio cuyas conclusiones acaba de publicar la revista Neurorehabilitation and Neural Repair.
El estudio realizado por investigadores de la Universidad Politécnica de Hong Kong mostró que los pacientes que habían sufrido un ACV y que practicaron al menos una hora de tai chi a la semana obtuvieron mejores resultados que quienes siguieron una rutina física convencional en distintos tests de equilibrio.
Estudios previos habían mostrado que el tai chi mejora el equilibrio en las personas mayores sanas, lo que ayuda a prevenir las caídas.
