Supercrocantes
Papas al horno con piel
Recete recomendada por la Asociación Americana del Corazón (AHA)

Ingredientes:


* Papas medianas: 3 unidades.


* Sal: 1/4 cucharadita.


* Páprika: 1/4 cucharadita.


* Ajo en polvo: 1/4 cucharadita.


* Pimienta Negra: 1/4 cucharadita.


*Aceite vegetal en aerosol


Preparación:


1. Precalentar el horno a 230°.


2. Lavar bien las papas y secarlas. Cortar cada una en 8 cuñas. Colocar en un bol, con la piel hacia abajo.


3. Sazonar con las especias; mezclar.


4. Colocar en un recipiente para horno. Disponer en el recipiente las papas, rociar con aceite vegetal, hornear sin tapar durante 20 minutos.


Calorías (por porción): 101 kcal.


Proteínas: 2 g.


Carbohidratos: 23g.


Grasas: 0 g.


Sodio: 141 mg.


 

Fecha de creación: 2008-08-08 21:19:06

Última modificación: 2008-08-08 21:20:11

 

 

ESPACIO PARA PUBLICIDAD
   



Bayer
   

GSK GlaxoSmithKline